23年6月12开始戒烟，到现在一根都没抽，但还是很想抽烟！

暖风 · 发表于 2024-3-20 20:57:14

23年6月12开始戒烟，到现在一根都没抽，但还是很想抽烟！

身边有一些人戒过烟，每个都说戒烟的时候不想抽烟，但是每一个都复吸了。

但是我自己戒烟到现在的情况是很多时候还是很想抽，偶尔会非常想抽，但还好可以控制住。。。

论坛有戒烟1年或更久的来谈谈真实感受么？

卧龙 · 发表于 2024-3-20 21:05:06

鄙人20年烟龄，看了《这书能让你戒烟》，莫名其妙一下就戒了，目前已经6年了，从来没想过。
如果还想抽，就不要戒，说句不好听的，迟早复吸。

StarkSands · 发表于 2024-3-20 21:05:53

烟龄没记错有19年吧，有6年没抽烟了。当感觉像死了一次后，自然就学乖了。

苹果酱 · 发表于 2024-3-21 08:58:15

naer 发表于 2024-3-21 08:21
我本来也是这么想的，不过已经开始戒了，中华看看送人吧。

我前几次也是这么想的最后一次直接整条丢垃圾桶了
跟自己表个决心让自己每次想吸就想到自己丢掉的香烟

苹果酱 · 发表于 2024-3-21 08:56:43

鄙人戒烟10年前几次戒烟都复吸越吸越多一天3包
现在开始吃零食 10年前100斤，10年后160 可能也和年级大了有关

苹果酱 · 发表于 2024-3-21 08:53:28

戒烟也是有代价的戒烟会长胖

naer · 发表于 2024-3-21 08:21:16

蓝色骨头发表于 2024-3-21 08:19
我把车上那两条中华抽完也开始戒烟

我本来也是这么想的，不过已经开始戒了，中华看看送人吧。

蓝色骨头 · 发表于 2024-3-21 08:19:01

我把车上那两条中华抽完也开始戒烟

lk2000 · 发表于 2024-3-21 08:10:08

16年戒烟，至今看到香烟还是有点想抽，但是只是有点想，春节在家包里装着烟也没抽。另外对二手烟完全不排斥啊也没觉着难闻。

机长 · 发表于 2024-3-21 08:04:15

不抽烟酒也戒了

cssx · 发表于 2024-3-21 07:55:18

为什么要戒烟，你不想为国家出一份绵薄之力吗？

lon138 · 发表于 2024-3-20 23:01:19

抽烟17年,抽最凶的时候一天三包,戒烟也十几年了,刚开始戒的前两个月还曾想复吸,偶尔急不住的时候会抽一根,两个月以后到现在再也没想过

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[疑问] 23年6月12开始戒烟，到现在一根都没抽，但还是很想抽烟！